2020年4月10日にアップされたDLSポッドキャストのエピソード295ではダンサーの摂食障害専門の栄養士、ふみさんが「プリエ使えてますか？」でお話してくれたアドバイスをまとめてポッドキャストにしました。
健康でないと踊り続けることは出来ない、そして栄養は食事からしか摂ることが出来ない。
短い回答集ですが、勉強になることがたっぷり詰まっているはずです。
ふみさんのサイト https://dancersdontdiet.com.au/
このポッドキャストで紹介された記事
http://www.dancerslifesupport.com/episode295/
Dancer's Life Support通称DLSはバレエ学校専属セラピストによる、プロの現場からのダンサーのための情報サイトです。
DLSの無料メルマガ
http://eepurl.com/bac4NX
佐藤愛の本（アフェリエイトリンク）
バレエの立ち方できてますか？ https://amzn.to/2IPIXjp
ターンアウト出来てますか？ https://amzn.to/2wD68b5
プリエ使えてますか？ https://amzn.to/2ZjWTpu
DLSメインサイト www.dancerslifesupport.com
Facebook www.facebook.com/dancerslifesupport
Twitter @DLSaisato
email hello@dancerslifesupport.com
